Ájurvéda je ucelená původní Indická nauka o životě. Název Ájurvéda se skládá ze dvou sanskrtských slov Ájur ( život ) + Véda ( nauka ). Ájurvéda poskytuje návod k dlouhému, zdravému životu, blažené harmonie a považuje masáž za velmi důležitý faktor pro dosažení dlouhověkosti. 

Ájurvédský terapeut se při masáži zaměřuje na "marma body", které jsou podobné tlakovým bodům v reflexologie, akupunktuře a akupresuře. Styl a intenzita ájurvédské masáže je závislá na potřebách každého jednotlivce. Je to masáž celého těla, včetně obličeje a hlavy. Provádí se horkým olejem.

Ájurveda léčí celé tělo, duši i mysl. Přičemž klade důraz na prevenci a neustálou podporu zdraví. V Ájurvédě dochází k harmonizaci organismu, uvolnění bolesti, únavy, stresu, posílení imunitního systému, zlepšení krevního oběhu a celkovému stavu uvolnění. Podporuje proudění energie v těle, ruší blokanty a navozuje samoléčebné síly organismu.

Účinky masáže:

• celkové zlepšení zdravotního stavu a jeho udržení
• pomáhá předcházet únavě a odstraňuje ji
• posiluje imunitní systém
• pozitivně působí na krevní oběh a lymfatický systém
• vyživuje a čistí tělo
• zlepšuje spánek
• zvyšuje pohyblivost
• pozitivně ovlivňuje zrak i sluch
• zvyšuje odolnost vůči stresu a jakékoliv disharmonii
• napomáhá trávicímu systému
• navazuje relaxaci
• podporuje hebkost pleti
• obecně přináší radost do života